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看硬了!这是什么新玩法?妹子们扶完墙我怕是

作者:bt365软件下载      发布日期:2019-01-12   点击:

或许你听说过,深蹲能提高性能力。这句话对也不对。不对的方面是指,深蹲以及各种大负荷多关节多肌群的抗阻训练,都会提高雄性激素水平,能提高下*河蟹*(前提是不要训练过度),经常深蹲的人可能有所体会,但是*河蟹*的提高不一定代表能更好的啪啪啪,因为*河蟹*旺盛可能会导致敏感度降低从而射的更快,同时*河蟹*旺盛不代表技巧等别的方面都能做得好。而这句话在中年人身上可能更为正确。男性一般过了二十五六岁之后,体内的雄性激素水平就开始下滑。二十五六岁之前,你或许是一夜七次郎,年龄大了之后,你会发现你的*河蟹*开始降低,也更容易发胖了,不论是体型还是硬度等方面都可能开始会让*河蟹*侣有些失望。而深蹲等动作在这里就能起到一定的积极作用了,提高激素水平,改善形体,增强力量。当然,不要指望几个动作就能逆转大自然的规律,深蹲无法让你完全找回年轻时的雄风。------转帖知乎,不懂就问,骨盆前倾会怎样,都是抖音上面的。

有一个好像是卖衣服的黑丝女,对着镜子蹲那个。别人一蹲都很销魂(除了那个小屌男以外),就她一蹲怎么像拉屎。做这个能锻炼什么呢,MD,做个深蹲都能这么诱惑,我只能先撸为敬,第二个身材真好,大兄弟好定力我直接身寸了,还古武。这个动作我几年前就练过了。下去的时候必须让盆骨前倾。所谓的就是屁股一定要狠翘。你自己看看除了女生天然的柔韧性有加持,男生练得别扭不?明明就是一个非常规的动作,你却要要求练得标准你这不是扯淡吗,这个撸了3回了。你还发。




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